Gra falowa 3v1 – kreowanie sytuacji bramkowych, 3v3 – powstrzymanie.
Gra falowa 3v1 – kreowanie sytuacji bramkowych, 3v3 – powstrzymanie GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA: POBIERZ GRAFIKĘ | ANIMACJĘ ĆWICZENIA MATERIAŁ…
Strumień wytrzymałościowy ze strzałem na bramkę.
Strumień wytrzymałościowy ze strzałem na bramkę GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA: POBIERZ GRAFIKĘ | ANIMACJĘ ĆWICZENIA MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z…
Gra Br+2v2+Br + zewnętrzni.
Gra Br+2v2+Br + zewnętrzni GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA: POBIERZ GRAFIKĘ | ANIMACJĘ ĆWICZENIA MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM ORGANIZACJA…
Gra Br+2v2 (momenty przejścia).
Gra Br+2v2 (momenty przejścia) GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA: POBIERZ GRAFIKĘ | ANIMACJĘ ĆWICZENIA MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM ORGANIZACJA…
Gra 1v1 w kwadracie.
Gra 1v1 w kwadracie GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA: POBIERZ GRAFIKĘ | ANIMACJĘ ĆWICZENIA MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM ORGANIZACJA…
Prowadzenie piłki (drybling) z przeciwnikiem.
Prowadzenie piłki (drybling) z przeciwnikiem GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA: POBIERZ GRAFIKĘ | ANIMACJĘ ĆWICZENIA MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM…
Gra 1v1 na 2 bramki
Gra 1v1 na 2 bramki. GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA: POBIERZ GRAFIKĘ | ANIMACJĘ ĆWICZENIA MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM…
Bronienie w strefie wysokiej – zamykanie linii podania.
Bronienie w strefie wysokiej – zamykanie linii podania. WITAM TRENERZE! Jeśli szukasz dodatkowej inspiracji do treningu to koniecznie zajrzyj do…
Kształtowanie wytrzymałości w czwórkach
Kształtowanie wytrzymałości w czwórkach GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA: https://youtu.be/FILEZ00wJvg POBIERZ GRAFIKĘ | ANIMACJĘ ĆWICZENIA MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM…
1v1 – szybkość reakcji.
1v1 – szybkość reakcji. WITAM TRENERZE! Dzisiaj mam dla Ciebie zadanie do części głównej w której skupimy się na rywalizacji…
Konspekty Treningowe – piłka 11 osobowa | Listopad 2022 (online)
Najnowsze komentarze