6v6 – wbiegnięcie 3.
6v6 – WBIEGNIĘCIE 3 OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników w atakowaniu jest zdobycie gola. Zadaniem zawodników w bronieniu jest…
Gra 4v2 -otwarcie gry-zdobycie przestrzeni.
4V2 – OTWARCIE GRY | ZDOBYCIE PRZESTRZENI OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników w atakowaniu jest wykorzystanie przewagi liczebnej i…
Br+3v3+Br.
BR+3V3+BR OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników w atakowaniu jest otwarcie gry, zdobycie przestrzeni i zakończenie zadania strzałem na bramkę….
1v1 – zdobywanie przestrzeni.
1v1 – ZDOBYWANIE PRZESTRZENI OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy w posiadaniu piłki mają zadanie wygrać rywalizację 1v1 i zdobyć wyznaczoną…
Otwarcie gry 5v5.
OTWARCIE GRY – 5V5 OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników w atakowaniu jest otwarcie gry, zdobycie przestrzeni i zakończenie zadania…
Gra zadaniowa 3v4 – odbiór piłki.
GRA ZADANIOWA 3V4 – ODBIÓR PIŁKI OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice. Zadaniem zawodników w bronieniu…
Podanie + zakończenie.
PODANIE + ZAKOŃCZENIE OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice. Zadnie rozpoczyna zawodnik w posiadaniu piłki. Wymiana…
Zakończenie strzałem na bramkę + wbiegnięcie 3.
ZAKOŃCZENIE STRZAŁEM NA BRAMKĘ + WBIEGNIĘCIE OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy ustawieni na pozycjach 6-8-9-7-11. Zawodnicy wymieniają podania według schematu…
Szybkość w rywalizacji 1v1.
SZYBKOŚĆ W RYWALIZACJI 1V1 OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice. Zawodnicy wykonują zadanie na drabince koordynacyjnej…
Wytrzymałość w działaniu taktycznym.
WYTRZYMAŁOŚĆ W DZIAŁANIU TAKTYCZNYM GRAFIKA ĆWICZENIA ANIMACJA ĆWICZENIA https://youtu.be/_aSqDpawPjw NAGRANIE Z DRONA https://youtu.be/STA8z3Uh5dw POBIERZ GRAFIKĘ | ANIMACJĘ ĆWICZENIA MATERIAŁ POWSTAŁ…