GRA BR+2v2 – ZDOBYWANIE PRZESTRZENI
GRAFIKA ĆWICZENIA:
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM
ORGANIZACJA ĆWICZENIA:
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Atakowanie - zdobywanie przestrzeni.
OPIS ĆWICZENIA:
Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy w rywalizacji 2v2 (równowaga). Zadaniem zawodników nauczanych – niebieskich jest budowanie akcji ofensywnej i zdobycie gola na bramkę przeciwnika. Zadaniem zawodników broniących jest odbiór piłki i przeprowadzenie piłki przez 1 z 2 otartych bramek. Wskazówki i korekta: Zwracamy uwagę na tworzenie linii podania + wybiegnięcie do podania. Uwaga: Gra w formie falowej zawodnicy broniący i atakujący zmieniają się co 2 akcje.
EBOOK – 60 ĆWICZEŃ TRENINGOWYCH
Konspekty dla piłki 11osobowej oraz certyfikacji PZPN - dla każdej grupy od Skrzata do Seniora.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Opis zadań i konkretny cel ćwiczenia.
Możesz pobrać każde ćwiczenia i wykorzystać w swoim treningu.
