Wybierz swój Konspekt Treningowy!
Witam Trenerze, mam na imię Damian! Jestem trenerem UEFA A od ponad 3 lat prowadzę swój blog treningowy w którym znajdziesz bardzo dużo materiałów treningowych. Strona powstała dla Trenerów, którzy chcą się rozwijać i ciągle szukają nowych inspiracji. Poniżej znajdziesz największą dawkę inspiracji w Polsce - przygotowałem dla Ciebie 156 gotowych i sprawdzonych w praktyce konspektów treningowych oraz 672 ćwiczenia treningowe. Wszystkie materiały są przygotowane dla piłki 11 osobowej - Trampkarz, Junior, Senior.
SEZON 2023
Styczeń 2023
16 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
80 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Mikrocykle Treningowe
Luty 2023
16 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
64 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Mikrocykle Treningowe
Marzec 2023
12 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
48 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Mikrocykle Treningowe
SEZON 2022
Listopad 2022
12 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
48 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Październik 2022
16 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
80 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Wrzesień 2022
16 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
80 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Sierpień 2022
20 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
80 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Maj 2022
12 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
48 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Kwiecień 2022
12 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
48 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Marzec 2022
12 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
48 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Luty 2022
12 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
48 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.
Styczeń 2022
16 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
64 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Piłka 11osobowa.
Materiał przygotowany dla grup Trampkarz, Junior, Senior.