Konspekty Treningowe

Skrzat

Zające i myśliwi.

Komandosi!

Decyzyjność (szybkość reakcji) w rywalizacji 1v1.

Żak

Nauka prowadzenia piłki.

Orlik

1v1 z przeciwnikiem z boku.

Młodzik

Otwarcie i budowanie gry w sektorze bocznym w systemie 1-4-3-1.

Trampkarz

Rozegranie akcji do bocznej strefy z zakończeniem w polu karnym.

Junior Starszy

Współpraca zawodników na pozycjach 6-8-10 – wybiegnięcie na pozycje – wbiegnięcie trzeciego.

Aktywny pressing po stracie. Moment przejścia A-B.

Współpraca w bocznym sektorze boiska z wbiegnięciem (wcięciem) zawodnika w pole karne + zakończenie akcji ofensywnej.

Senior

Doskonalenie otwarcia gry oraz budowania w strefie niskiej i średniej.

Gra w fazie bronienie + szybki atak w momencie przejścia B-A.

Rywalizacja 2v1 – 3v2 w fazie bronienia + atak szybki w momencie przejścia B-A.

Kliknij tutaj i kup | Program Treningowy dla Twojej drużny