Otwarcie gry Br+4v3 – aktywna 6
WITAM TRENERZE!
Dzisiaj mam dla Ciebie zadanie do części głównej w której zadaniem jest otwarcie gry i zdobywanie przestrzeni. Szczegółowy opis ćwiczenia znajdziesz poniżej razem z grafiką do pobrania i wykorzystana w swoim konspekcie treningowym. Wszystkie ćwiczenia, które znajdują się na stronie Akademii, są najpierw sprawdzone w praktyce, a później dodany do bazy ćwiczeń. Dlatego masz pewność, że otrzymujesz praktyczne ćwiczenia i inspiracje treningowe.
GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA:
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM
ORGANIZACJA ĆWICZENIA:
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: 2x pole karne.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Bramki.
Cel zadania: Otwarcie gry + zdobywanie przestrzeni.
OPIS ĆWICZENIA:
Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni na 2 zespoły. Gra Br+4v3 w wyznaczonej strefie. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest otwarcie gry i zdobycie gola na 1 z 2 małych bramek. Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i zakończenie zadania strzałem na bramkę. Wskazówki i korekta: Zwracamy uwagę na otwarcie gry i wybiegnięcie na pozycję zawodnika 6. Akcent na mobilność i zdobycie przestrzeni. Uwaga: Gra falowa, zmiana zawodników co 2 akcję.
NOWA PLATFORMA TRENINGOWA DLA TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ
Zbiór ćwiczeń treningowych.
Praktyczne wskazówki treningowe.
Opis zadań i konkretny cel treningu.
Do wykorzystania w treningu.
Grafika i Animacja ćwiczeń treningowych.
Dla każdej grupy treningowej.
