Skupiajmy się na tym elemencie, ta konkretna rozgrzewka przygotowuje nas do rywalizacji 1v1 w dalszym treningu, dlatego dla mnie w tym ćwiczeniu przyjęcie kierunkowe ma duże znaczenie, ponieważ chcę, żeby przygotowywało mojego zawodnika do rywalizacji 1v1.