fbpx

Prowadzenie piłki ze zmianą kierunku

GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA:

MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM

ORGANIZACJA ĆWICZENIA:

Czas ćwiczenia: 10'

Pole ćwiczenia: 20m x 20m - małe pole gry 5m x 5m.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.

Cel zadania: Prowadzenie piłki, kontrola przestrzeni.

OPIS ĆWICZENIA:

Przebieg, ograniczenia: Zadaniem nauczanego (niebieski) jest wprowadzenie piłki do kwadratu po czym zmiana kierunku w wyznaczony sposób i szybkie wyprowadzenie piłki poza kwadrat i przeprowadzenie jej przez otwarte bramki. Wskazówki i korekta: Akcent na przyśpieszenie po zmianie kierunku. Zwracamy uwagę na dokładność wykonania zwodu/zwrotu. Pole gry: Odległość do piłki 12m. Uwaga: Trener kolorem stożka wskazuje kierunek prowadzenia piłki, możemy dodać bramki pod kolor stożka na które zawodnicy muszą oddać strzał na bramkę.

JEST TO JEDNO Z ĆWICZEŃ, KTÓRE ZNAJDZIESZ W BAZIE!

Ćwiczenia sprawdzone w praktyce.

Grafika i Animacja ćwiczeń treningowych.

Opis zadań i konkretny cel ćwiczenia.

Wersja PNG + JPG (do edycji).

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping