fbpx

Gra zadaniowa 6v6 – zdobywanie przestrzeni w strefach.

GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA:

MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM

ORGANIZACJA ĆWICZENIA:

Czas ćwiczenia: 20'

Pole ćwiczenia: Połowa boiska.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.

Cel zadania: Zdobywanie przestrzeni, zmiana centrum gry.

OPIS ĆWICZENIA:

Opis ćwiczenia: Zadaniem zawodników w posiadaniu piłki jest utrzymanie się przy piłce i zdobywanie przestrzeni przez podanie do zawodnika na pozycji 9. Zadaniem zawodników bez piłki jest odebranie piłki i przejście do utrzymania i zdobywanie przestrzeni. Wskazówki i Uwagi: Zwracamy uwagę na utrzymanie struktury na pozycjach 6-8-10. Zawodnicy na tych pozycjach odpowiadają za kreowanie gry, więc kładziemy mocny akcent na ich pracę bez piłki. Zawodnik na pozycji 9, jest  mobilny i aktywny w rozegraniu. Uwagi: Wyznaczamy strefy na boisku, które pomagają w złapaniu struktury, jednak te strefy w niczym nie ograniczały zawodników – w każdym zadaniu musimy zachować naturalne meczowe środowisko gry.

NOWE KONSPEKTY TRENINGOWE DLA PIŁKI 11-OSOBOWEJ

Konspekty sprawdzone w praktyce.

Grafika i Animacja ćwiczeń treningowych.

Opis zadań i konkretny cel ćwiczenia.

Wersja PDF + DOC (do edycji).

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping