fbpx

Gra 4v4 wbiegnięcie 3

GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA:

MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM

ORGANIZACJA ĆWICZENIA:

Czas ćwiczenia: 20'

Pole ćwiczenia: Połowa boiska.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.

Cel zadania: Budowanie akcji ofensywnej - wbiegnięcie 3 (za linie obrony).

OPIS ĆWICZENIA:

Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni i ustawieni tak jak na grafice. Boisko podzielone na 3 strefy. Zadaniem zawodników atakujących jest budowanie akcji środkowym sektorze boiska i wykorzystanie momentu wbiegnięcia zawodnika za linie obrony przeciwnika. Zadaniem zawodników broniących jest odebranie piłki i przejście do atakowania na bramkę przeciwnika. Wskazówki i korekta: Zwracamy uwagę na utrzymanie się przy piłce, mobilność i pracę bez piłki zawodników atakujących (wbiegnięcie 3). Pole gry: Połowa boiska. Uwaga: Zawodnicy mogą przechodzić do stref wyższych tylko jeśli zdobędą przestrzeń i bazy.

Ćwiczenia sprawdzone w praktyce.

Grafika i Animacja ćwiczeń treningowych.

Opis zadań i konkretny cel ćwiczenia.

Wersja PNG + JPG (do edycji).

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping