fbpx

Trening strzelecki w 3 organizacjach.

Organizacja ćwiczenia
  • Czas ćwiczenia 15′
  • Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
  • Sprzęt: Stożki, Oznaczniki, Piłki.
Opis ćwiczenia

Trening strzelecki w 3 organizacjach. Zawodnicy podzieleni na 3 grupy. Organizacja 1: Rozpoczyna grupa pierwsza, która wymienia podania po trójkącie i kończą zadanie strzałem na bramkę. Organizacja 2: Zawodnik z piłką podaniem prostopadłym w bocznym sektorze boiska “włącza” do gry swojego partnera (pozycja 7), który dośrodkowuje piłkę w pole karne do zamykającego akcję zawodnika z organizacji 1 (zawodnik na pozycji 11). Zawodnik ma zadanie zakończyć akcję strzałem na bramkę. Organizacja 3: Zawodnik z piłką podaje do wybiegającego na pozycję partnera (pozycja 7), który kończy zadanie strzałem na bramkę.

Wskazówki i Uwagi
Zawodnicy ustawieni na pozycjach 2-7, 3-11, 8-10 – w progresji ćwiczenia możesz dodać zawodnika na pozycji 9. Zwracaj uwagę na płynność ćwiczenia, jest to fragment gry, dlatego pracuj nad ścieżkami ruchu zawodników. Jeśli chcesz stworzyć jeszcze bardziej naturalne środowisko w tym ćwiczeniu, dodaj obrońców oraz małe bramki przed polem karnym. W momencie przejścia B-A – zawodnicy mają zadanie zdobyć gola do małych bramek. Przejścia zawodników w 2 organizacjach według schematu.
Cel gry | Punkty Treningowe

W atakowaniu celem jest zdobycie bramki.

Utrzymuj ścieżki ruchu zawodników.

W momencie przejścia B-A celem jest szybki atak po odzyskaniu piłki i zdobycie bramki.

Współpraca zawodników w określonych strefach - wybiegnięcie na pozycję.

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping
Konspekty dla ŻakaKonspekty według certyfikacji PZPN!