fbpx

Gra zadaniowa w bronieniu 2v3 z przejściem 1v2.

Organizacja ćwiczenia
  • Czas ćwiczenia 15′
  • Pole ćwiczenia: 2x pole karne.
  • Sprzęt: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Opis ćwiczenia
Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice i animacji. Pole gry podzielone na dwie strefy. Zadaniem zawodników w fazie bronienia jest aktywny pressing i wejście w kontakt z zawodnikami atakującymi. W momencie przejścia z B-A dwa zadania: 1. szybki atak po przejęciu piłki. 2. Zawężenie pola gry.
Wskazówki i Uwagi

W tym zadaniu jesteśmy w fazie bronienia. Jest to dla mnie kolejne ćwiczenie w którym zawodnicy mają zadanie mocnego i aktywnego pressingu. Nie interesują nas zawodnicy w atakowaniu – coachingujesz tylko zawodników w bronieniu.

Punkty Coachingowe

Aktywny pressing.

Skracanie pola gry.

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping
NEWSLETTEROdbierz darmowy eBook z ćwiczeniami treningowymi.

Zapisując się do Newslettera otrzymasz darmowy eBook z ćwiczeniami treningowymi oraz w każdą niedzielę będziesz otrzymywać ekstra nigdzie niedostępne materiały treningowe.