Br+8v8+Br w strefie budowania akcji na 1 kontakt.
Organizacja ćwiczenia
- Czas ćwiczenia 15′
- Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
- Sprzęt: Stożki, Oznaczniki, Bramki.
Opis ćwiczenia
Zawodnicy ustawieni tak jak na animacji i grafice lub w ustawieniu wybranym przez Trenera. Na całym wyznaczonym boisku obowiązuje dowolna gra, z wyłączeniem obu stref przed bramką, gdzie gra toczy się na 1 kontakt. Bramkarza również obowiązuje gra na 1 kontakt (oczywiście jest to uzależnione od stopnia wyszkolenia bramkarza). Możemy również wprowadzić modyfikację w której piłkę zagrać do kolejnej strefy można tylko po podłożu (krótkie podania).
Wskazówki i Uwagi
Przy budowaniu akcji należy szybko poszukać zawodnika na pozycji nr 6. Gdy środek pola jest “zamknięty”, piłkę gramy w poprzek, ale mocno i dokładnie (gra w poprzek musi być zawsze bezpieczna). Zmuszajmy również bramkarza do pokazywania się do gry.
Coaching Points
Gra ofensywna
Kontrola przestrzeni
Faza przejścia - Zmiana mentalna A/O - O/A
Szukanie prostopadłych podań w wolne strefy
