fbpx

Br+8v8+Br w strefie budowania akcji na 1 kontakt.

Organizacja ćwiczenia
  • Czas ćwiczenia 15′
  • Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
  • Sprzęt: Stożki, Oznaczniki, Bramki.
Opis ćwiczenia
Zawodnicy ustawieni tak jak na animacji i grafice lub w ustawieniu wybranym przez Trenera. Na całym wyznaczonym boisku obowiązuje dowolna gra, z wyłączeniem obu stref przed bramką, gdzie gra toczy się na 1 kontakt. Bramkarza również obowiązuje gra na 1 kontakt (oczywiście jest to uzależnione od stopnia wyszkolenia bramkarza). Możemy również wprowadzić modyfikację w której piłkę zagrać do kolejnej strefy można tylko po podłożu (krótkie podania). 
Wskazówki i Uwagi

Przy budowaniu akcji należy szybko poszukać zawodnika na pozycji nr 6. Gdy środek pola jest “zamknięty”, piłkę gramy w poprzek, ale mocno i dokładnie (gra w poprzek musi być zawsze bezpieczna). Zmuszajmy również bramkarza do pokazywania się do gry. 

Coaching Points

Gra ofensywna

Kontrola przestrzeni

Faza przejścia - Zmiana mentalna A/O - O/A

Szukanie prostopadłych podań w wolne strefy

Shopping cart

0

No products in the cart.