Zabawa strzelecka w parach

OPIS ĆWICZENIA

Przebieg, ograniczenia: Zadanie w formie zabawy z rywalizacją. Zawodnik przy piłce wykonuje podanie górne do partnera, który z powietrza musi oddać strzał na bramkę. Wskazówki i korekta: Zwracamy uwagę na podanie górne i oddanie uderzenia na bramkę z powietrza. Pole gry: 30m x 30m. Uwaga: Wyznaczamy sztywno czas 10m – po zakończeniu czasu zespół, który zdobył mniej bramek zbiera sprzęt.

ORGANIZACJA ĆWICZENIA

Czas ćwiczenia: 10'

Pole ćwiczenia: 30m x 30m.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.

Cel zadania: Strzał na bramkę.

GRAFIKA ĆWICZENIA

ANIMACJA ĆWICZENIA

MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM

Piłka 11 osobowa

Piłka 11 osobowa - Sezon 2025

49 zł
Gotowe konspekty - Senior - Junior - Trampkarz.

Co otrzymujesz:

  • Materiał w formie wideo.
  • 4 mikrocykle treningowe - szczegółowo opisany plan treningowy.
  • 12 gotowych konspektów treningowych - w wersji PDF oraz do edycji.
  • Grafika i Animacja ćwiczeń, które możesz zapisać na dysku i wykorzystać w innym konspekcie.
  • Materiały dostępne natychmiast po zakupie.
POBIERZ KONSPEKTY

Twój koszyk

0
image/svg+xml

Nie masz żadnych produktów w karcie.

Przejdź do sklepu
Review Your Cart
0
Add Coupon Code
Subtotal