fbpx

WYTRZYMAŁOŚĆ W DZIAŁANIU TAKTYCZNYM

GRAFIKA ĆWICZENIA

ANIMACJA ĆWICZENIA

NAGRANIE Z DRONA

MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM

ORGANIZACJA ĆWICZENIA

Czas ćwiczenia: 15'

Pole ćwiczenia: Połowa boiska.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.

Cel zadania: Wytrzymałość / Strzał na bramkę.

OPIS ĆWICZENIA

Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest wymiana podać z zawodnikiem w posiadaniu piłki – następnie wbiegnięcie w pole karne i zdobycie bramki. Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki. Zadaniem zawodników w bocznym sektorze jest wymiana podań i dośrodkowanie piłki w pole karne. Wskazówki i korekta: Na boisku wyznaczamy pas 20m – w tym pasie zawodnicy dobiegają na 1 linii następnie wbiegają w pole karne ze swoimi zadaniami. Po każdym zakończonym zadaniu zawodnicy w atakowaniu, bronieniu oraz w bocznym sektorze wykonują bieg sprint do 1 linii. Uwaga: Zadanie na dwie strony.

eBook - wersja PDF

Model Gry 1-3-5-2 w atakowaniu.

49 zł
Kompleksowy Model Gry - 80 stron.

Co otrzymujesz:

  • Zachowania i działania zespołu według ustawienia i struktury przeciwnika.
  • Model otwarcia gry - atakowania - bronienia w każdej strefie boiska.
  • Szczegółowy opis modelu gry z grafikami i animacjami.
  • Materiał w wersji PDF zawierający kody QR do animacji poszczególnych działań boiskowych.
  • Dostępny natychmiast po zakupie.
UZYSKAJ DOSTĘP
eBook - wersja PDF

Model Gry 1-3-4-3 w atakowaniu.

39 zł
Kompleksowy Model Gry - system na system.

Co otrzymujesz:

  • Zachowania i działania zespołu według ustawienia i struktury przeciwnika.
  • Model otwarcia gry - atakowania - bronienia w każdej strefie boiska.
  • Szczegółowy opis modelu gry z grafikami i animacjami.
  • Materiał w wersji PDF zawierający kody QR do animacji poszczególnych działań boiskowych.
  • Dostępny natychmiast po zakupie.
UZYSKAJ DOSTĘP
eBook - wersja PDF

Model Gry 1-4-3-3 w atakowaniu.

49 zł
Kompleksowy Model Gry - 47 stron.

Co otrzymujesz:

  • Zachowania i działania zespołu według ustawienia i struktury przeciwnika.
  • Model otwarcia gry - atakowania - bronienia w każdej strefie boiska.
  • Szczegółowy opis modelu gry z grafikami i animacjami.
  • Materiał w wersji PDF zawierający kody QR do animacji poszczególnych działań boiskowych.
  • Dostępny natychmiast po zakupie.
UZYSKAJ DOSTĘP
eBook - wersja PDF

Model Gry 1-4-3-3 w bronieniu.

49 zł
Kompleksowy Model Gry - 52 strony.

Co otrzymujesz:

  • Zachowania i działania zespołu według ustawienia i struktury przeciwnika.
  • Model otwarcia gry - atakowania - bronienia w każdej strefie boiska.
  • Szczegółowy opis modelu gry z grafikami i animacjami.
  • Materiał w wersji PDF zawierający kody QR do animacji poszczególnych działań boiskowych.
  • Dostępny natychmiast po zakupie.
UZYSKAJ DOSTĘP

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping