Współpraca w bocznym sektorze boiska – sytuacja 1v1
OPIS ĆWICZENIA
Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni i ustawieni tak jak na grafice. Zawodnicy współpracują w 3 z wykorzystaniem bocznego sektora boiska w którym zawodnik tworzy linie podania i wymusza podanie. Zawodnik przyjmuje piłkę i wbiega w pole karne do rywalizacji 1v1. Zadaniem zawodnika w posiadaniu piłki jest zakończenie zadania strzałem na bramkę. Zadaniem zawodnika w bronieniu jest odbiór piłki i wyprowadzenie piłki z pola karnego. Zadanie w 2 organizacjach. Wskazówki i korekta: Akcent na podanie oraz prowadzenie piłki – zwracamy uwagę na rywalizację 1v1, odwagę w podejmowaniu decyzji o dryblingu. Pole gry: Połowa boiska.
ORGANIZACJA ĆWICZENIA
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Podanie i przyjęcie piłki - rywalizacja 1v1.
GRAFIKA ĆWICZENIA
ANIMACJA ĆWICZENIA
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM
Konspekty Treningowe - Styczeń 2025
Co otrzymujesz:
-
Okres przygotowawczy - planowanie pracy | piłka 11osobowa.
-
Grupa Żak - plan treningowy + konspekty treningowe.
-
Grupa Orlik - plan treningowy + konspekty treningowe.
-
Grupa Młodzik - plan treningowy + konspekty treningowe.
-
Materiały dostępne natychmiast po zakupie.