Współpraca w bocznym sektorze boiska – gra 1v1
OPIS ĆWICZENIA
Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni i ustawieni tak jak na grafice. Zawodnicy współpracują w 3 z wykorzystaniem bocznego sektora boiska w którym zawodnik tworzy linie podania i wymusza podanie. Zawodnik przyjmuje piłkę i wbiega w pole karne do rywalizacji 1v1. Zadaniem zawodnika w posiadaniu piłki jest zakończenie zadania strzałem na bramkę. Zadaniem zawodnika w bronieniu jest odbiór piłki i wyprowadzenie piłki z pola karnego. Zadanie w 2 organizacjach. Wskazówki i korekta: Akcent na podanie oraz przyjęcie kierunkowe piłki. Zwracamy uwagę na wybiegnięcie na pozycję zawodnika bez piłki – tworzenie linii podania. Pole gry: Połowa boiska Orlik.
ORGANIZACJA ĆWICZENIA
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Podanie i przyjęcie piłki.
GRAFIKA ĆWICZENIA
ANIMACJA ĆWICZENIA
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM
Konspekty Treningowe - Sezon 2025
Co otrzymujesz:
-
8 gotowych konspektów dla grupy ŻAK - CERTYFIKACJA PZPN.
-
Grafiki i Animacje środków treningowych, które znajdują się w konspekcie są dodatkowo zapisane osobno, żebyś mógł je wykorzystać w innym konspekcie treningowym.
-
Gotowy plan treningowy w wersji PDF oraz DOC do edycji zgodny z certyfikacją PZPN.
-
Ćwiczenia sprawdzone w praktyce - nie otrzymujesz teorii tylko sprawdzoną praktykę.
-
Konspekty w wersji PDF oraz .DOC do edycji.
-
Materiały dostępne natychmiast po zakupie.
