TECHNIKA PODANIA – WSPÓŁPRACA 6-8
OPIS ĆWICZENIA
Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice. Wykonują podania według schematu. Wskazówki i korekta: Zwracamy uwagę na współpracę z zawodnikami na pozycji 6 i 8 oraz na pracę zawodników z piłką i bez piłki. Pole gry: 20m x 15m. Uwaga: Zadanie poprzedzamy stretchingiem dynamicznym z akcentem szybkości.
ORGANIZACJA ĆWICZENIA
Czas ćwiczenia: 15'
Pole ćwiczenia: 20m x 15m.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.
Cel zadania: Podanie i przyjęcie piłki.
GRAFIKA ĆWICZENIA
ANIMACJA ĆWICZENIA
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM
Certyfikacja PZPN
UZYSKAJ DOSTĘP
Certyfikacja PZPN
49 zł
Gotowe konspekty według Certyfikacji PZPN
Co otrzymujesz:
-
Wszystkie grupy treningowe.
-
Gotowe konspekty treningowe.
-
Według wytycznych certyfikacji PZPN.
-
Szczegółowy opis każdego SFG.
-
Materiał w wersji PDF oraz DOC. (do edycji).
-
Dostępny natychmiast po zakupie.
