Sytuacja Br+4v3+Br+2N w atakowaniu
OPIS ĆWICZENIA
Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni na 2 zespoły. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest otwarcie gry, budowanie akcji ofensywnej z wykorzystaniem zawodników N i zakończenie akcji podaniem do 1 z 2 małych bramek. Wskazówki i korekta: Akcent na tworzenie linii podania – zejście pod piłkę tworzące przewagę. Zwracamy uwagę na współpracę z zawodnikami N. Uwaga: Gra falowa, zmiana zawodników co 1 akcję. Zawodnicy N to pozycje – w atakowaniu 2 i 3 w bronieniu wahadłowi.
ORGANIZACJA ĆWICZENIA
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Otwarcie gry.
GRAFIKA ĆWICZENIA
ANIMACJA ĆWICZENIA
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM
Okres Przygotowawczy- piłka 11osobowa
Co otrzymujesz:
-
4 Mikrocykle Treningowe.
-
12 Gotowych Konspektów Treningowych.
-
42 Ćwiczenia Treningowe.
-
Tabela planowania okresu przygotowawczego.
-
Materiał w wersji PDF oraz Doc. do edycji dostęp z każdego miejsca.
-
Dostępny natychmiast po zakupie.