fbpx

Sytuacja 4v3 wbiegnięcie za linie obrony

OPIS ĆWICZENIA

Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni na 2 zespoły. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest zdobycie bramki. Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i przejście do atakowania na 1 z 2  małych bramek. Wskazówki i korekta: Akcent na tworzenie linii podania i podanie za linie obrony. Zwracamy uwagę na wbiegnięcie w pole karne zawodników atakujących – zdobycie pola karnego. Zwracamy uwagę u zawodników na pozycji 7, 11, 9 na ruch wymuszający podanie oraz wsparcie zawodnika w posiadaniu piłki. Uwaga: Gra falowa, zmiana zawodników co 2 akcję. Trener odpowiada za dystrybucję piłek w pole gry. Zawodnicy upozycjonowani.

ORGANIZACJA ĆWICZENIA

Czas ćwiczenia: 20'

Pole ćwiczenia: Połowa boiska.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.

Cel zadania: Zdobycie bramki, Wbiegnięcie za linie obrony.

GRAFIKA ĆWICZENIA

ANIMACJA ĆWICZENIA

MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM

Piłka 11 osobowa + Certyfikacja PZPN

STAŁE FRAGMENTY GRY

49 zł
Gotowe Konspekty Treningowe.

Co otrzymujesz:

  • 25 wariantów rozegrania rzutu rożnego.
  • 15 wariantów rozegrania rzutu wolnego.
  • 7 wariantów rozegrania wyrzutu z autu.
  • eBook w wersji PDF.
  • Materiały dostępne natychmiast po zakupie.
POBIERZ EBOOOK - SFG

Twój koszyk

0
image/svg+xml

Nie masz żadnych produktów w karcie.

Przejdź do sklepu
Review Your Cart
0
Add Coupon Code
Subtotal