Skrzat – Sierpień 2023
Cześć Trenerze!
Poniżej znajdziesz konspekty treningowe dla grupy Skrzat - wszystkie konspekty zostały sprawdzone w praktyce. Konspekty są przygotowane według nowych wytycznych certyfikacji PZPN. Mam nadzieję ,że zainspiruję Ciebie!
KONSPEKTY TRENINGOWE – MIKROCYKL 1
KONSPEKTY TRENINGOWE – MIKROCYKL 2:
KONSPEKTY TRENINGOWE – MIKROCYKL 3:
KONSPEKTY TRENINGOWE – MIKROCYKL 4:
PONAD 700 ĆWICZEŃ W JEDNYM MIEJSCU!
Ćwiczenia sprawdzone w praktyce.
Grafika i Animacja ćwiczeń treningowych.
Opis zadań i konkretny cel ćwiczenia.
Wersja PNG + JPG (do edycji).