SFG – NABIEGNIĘCIE Z FRONTU POLA KARNEGO
OPIS ĆWICZENIA
Każdy zawodnik ma swoją ścieżkę ruchu. Jak widzisz ustawiamy 4 zawodników przy linii bocznej pola karnego. 2 zawodników ustawionych jest przed polem karnym oraz 2 zawodników ustawionych jest na wsparciu defensywnym w momencie przejścia z atakowania do bronienia. Wbiegnięcia muszą być dynamiczne – wprowadzające zamieszanie u przeciwnika. Zawodnik na pozycji 9 ustawiony jest w strefie 5 m, żeby po dośrodkowaniu piłki zmienił swoje ustawienie na drugi słupek w celu zamknięcia dośrodkowania. Zawodnicy na pozycji 4, 11 wybiegają ze struktury na 1 słupek – zawodnik na pozycji 11 ustawia się przed 1 zawodnikiem broniącym, zawodnik na pozycji 4 ustawia się przed bramkarzem. Zawodnik na pozycji 8 wybiega do rozegrania “krótkiego rogu” zawodnik na pozycji 5 zajmuje miejsce przed polem karnym. Zawodnicy na pozycji 10 i 8 nabiegają do wyznaczonej strefy do której chcemy dostarczyć piłkę.
ORGANIZACJA ĆWICZENIA
Czas ćwiczenia: 15'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.
Cel zadania: Stały fragment gry - zakończenie strzałem na bramkę.
GRAFIKA ĆWICZENIA
ANIMACJA ĆWICZENIA
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM
Model Gry 1-3-5-2 w atakowaniu.
Co otrzymujesz:
-
Zachowania i działania zespołu według ustawienia i struktury przeciwnika.
-
Model otwarcia gry - atakowania - bronienia w każdej strefie boiska.
-
Szczegółowy opis modelu gry z grafikami i animacjami.
-
Materiał w wersji PDF zawierający kody QR do animacji poszczególnych działań boiskowych.
-
Dostępny natychmiast po zakupie.
Model Gry 1-3-4-3 w atakowaniu.
Co otrzymujesz:
-
Zachowania i działania zespołu według ustawienia i struktury przeciwnika.
-
Model otwarcia gry - atakowania - bronienia w każdej strefie boiska.
-
Szczegółowy opis modelu gry z grafikami i animacjami.
-
Materiał w wersji PDF zawierający kody QR do animacji poszczególnych działań boiskowych.
-
Dostępny natychmiast po zakupie.
Model Gry 1-4-3-3 w atakowaniu.
Co otrzymujesz:
-
Zachowania i działania zespołu według ustawienia i struktury przeciwnika.
-
Model otwarcia gry - atakowania - bronienia w każdej strefie boiska.
-
Szczegółowy opis modelu gry z grafikami i animacjami.
-
Materiał w wersji PDF zawierający kody QR do animacji poszczególnych działań boiskowych.
-
Dostępny natychmiast po zakupie.
Model Gry 1-4-3-3 w bronieniu.
Co otrzymujesz:
-
Zachowania i działania zespołu według ustawienia i struktury przeciwnika.
-
Model otwarcia gry - atakowania - bronienia w każdej strefie boiska.
-
Szczegółowy opis modelu gry z grafikami i animacjami.
-
Materiał w wersji PDF zawierający kody QR do animacji poszczególnych działań boiskowych.
-
Dostępny natychmiast po zakupie.