fbpx
Previous
Previous Product Image

Program Treningowy | Trampkarz – Wrzesień

29,00 
Next

Program Treningowy | Senior – Wrzesień

29,00 
Next Product Image

Junior Starszy | Sierpień

29,00 

Trenerze! Strona akademiafutbol.pl powstała właśnie dla Ciebie. Jeśli szukasz inspiracji, pomysłu na trening lub po prostu chcesz wzbogacić swoją bazę ćwiczeń treningowych to jesteś w dobrym miejscu!

Wersja ELEKTRONICZNA. Przesyłka 0 zł. Materiał dostępny w Panelu Trenera.

Brak w magazynie

Kategoria:

Opis

Program Treningowy | Junior Starszy

Najstarsza grupa Junior A1, czyli Junior Starszy to program treningowy gdzie zrównoważone są wszystkie działania indywidualne, grupowe i zespołowe. Program Treningowy Junior Starszy opiera się o ustawienie zawodników w formacji 1-4-3-3 z modyfikacją na 1-3-5-2. Jest to blokowy plan szkolenia w składający się z 4 mikrocykli. Mikrocykl I - Atakowanie, Mikrocykl II - Atakowanie-Bronienie, Mikrocykl III - Bronienie, Mikrocykl IV - Bronienie-Atakowanie. Jeśli pracujesz w ustawianiach 1-4-3-3 oraz -1-3-5-2 to ten Program Treningowy, będzie wartością dodaną do Twojej bazy treningowej.

CO ZYSKASZ KUPUJĄC PROGRAM TRENINGOWY?

20 gotowych konspekty treningowe w pakiecie.

Dostęp do Programu Treningowego otrzymujesz natychmiast po zakupie.

100 środków treningowych (ćwiczenia się nie powtarzają).

Program Treningowy przygotowany pod ustawienie zespołu w formacji 1-4-3-3 oraz 1-3-5-2.

Grafiki ćwiczeń treningowych ze szczegółowym opisem (grafika w programie ProTrainUp)

Wskazówki i uwagi oraz punkty coachingowe dla każdego ćwiczenia. Proponowane ustawienie ćwiczeń na boisku.

Duża dawka praktycznych wskazówek

Łatwy dostęp Programów Treningowych

Konspekty treningowe w wersji PDF i do edycji

Dostęp do zamkniętej grupy na FB

Blokowy Plan pracy w piłce 11 osobowej

Inspiracja

Przykładowy Konspekt Treningowy (nowy wzór konspektów)

Wykorzystując kod QR lub wirtualną chmurę możesz w każdej chwili ściągnąć cały Program Treningowy na swój dysk. Program Treningowy zawiera także pliki do edycji, dzięki temu każde ćwiczenie oraz konspekt, możesz przygotować pod swoją drużynę i wykorzystać w swoim konspekcie treningowym.

Zeskanuj KOD QR i
pobierz przykładowy konspekt treningowy

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Junior Starszy | Sierpień”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Shopping cart

0

No products in the cart.