Opis
CO ZYSKASZ KUPUJĄC PROGRAM TRENINGOWY?
12 gotowych konspektów dla piłki 11osobowej - SENIOR - JUNIOR - TRAMPKARZ.
4 mikrocykle treningowe.
57 środków treningowych, które znajdują się w konspekcie są dodatkowo zapisane osobno, żebyś mógł je wykorzystać w innym konspekcie treningowym.
21 animacji środków treningowych, które możesz zapisać na dysku i wykorzystać w swoim treningu,
Ćwiczenia sprawdzone w praktyce - nie otrzymujesz teorii tylko sprawdzoną praktykę.
Konspekty w wersji PDF oraz .DOC do edycji.
Szczegółowo opisany każdy konspekt i każde ćwiczenie treningowe.
Materiał w formie PDF oraz na platformie Akademii.
Każdy konspekt posiada "mapę" ułożenia środków treningowych na boisku.
Dzięki współpracy z PayPo – możesz kupić dzisiaj ,a zapłacisz za 30 dni. Wystarczy, że przy zamówieniu wypierzesz opcję zapłaty przez PayPo.
Konspekty treningowe sprawdzone w praktyce
Konspekt treningowy w formie pdf oraz do edycji (.doc)
Szczegółowe planowanie - krok po kroku.
Wzorcowe konspekty treningowe.
PRZYKŁADOWY KONSPEKT
TEMATY KONSPEKTÓW
- 1 Konspekt - Otwarcie gry przez środkowy sektor boiska - struktura 1-4-3-3
- 2 Konspekt - Budowanie + rozwinięcie gry w bocznym sektorze boiska (wyrzut z autu)
- 3 Konspekt - Bronienie wysokie - zamknięcie środkowy sektor boiska (wysoko 10-9-8)
- 4 Konspekt - Atak szybki - wykorzystanie bocznych sektorów boiska
- 5 Konspekt - Bronienie - atak szybki w momencie przejścia B-A
- 6 Konspekt - Atakowanie - wbiegnięcie - zdobycie przestrzeni za linia obrony
- 7 Konspekt - Otwarcie gry w środkowym sektorze boiska
- 8 Konspekt - Bronienie niskie - aktywny pressing na piłkę
- 9 Konspekt - Otwarcie + budowanie gry w środkowym sektorze boiska
- 10 Konspekt - Bronienie w strefie wysokiej – aktywny pressing (środkowy sektor boiska)
- 11 Konspekt - Bronienie w strefie średniej – przesunięcie ustawienia za piłką (środkowy sektor boiska)
- 12 Konspekt - Bronienie w strefie niskiej - obrona pola karnego (aktywny pressing na piłkę)
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.