Przebieg, ograniczenia: W wyznaczonym polu zawodnicy podzieleni na dwie grupy w równowadze. Zadaniem zawodników nauczanych (czerwony) bez piłki jest jej odbiór, a następnie utrzymanie się przy niej. Zadaniem zawodników w posiadaniu piłki jest utrzymanie się przy piłce.  Wskazówki i korekta: Akcent na doskok, wyhamowanie, atak na piłkę w momencie wypuszczenia jej przez rywala. Uwaga: W 2 wariancie dodajemy bramki – w momencie przejścia B/A – atak na 1 z 4 bramek. Pole gry: 20m x 20m.