Nauczanie gry w bronieniu w sytuacji 4v4

Zabawa – przygotowanie do pressingu.

Przebieg, ograniczenia: Pole gry podzielone na strefy bezpieczeństwa na końcach oraz jedna przebiegającą przez środek placu gry. 2 zawodników (drużyny w pressingu) w przestrzeni pomiędzy strefami. Pozostali gracze pracują w grupie, żeby przebiec do strefy bezpieczeństwa. Pressujący zawodnicy otrzymują pkt za każdego złapanego zawodnika, który odpada po złapaniu – może wrócić do gry po wykonaniu zadania dodatkowego np. siły – jednak zaczyna zadanie od początku. Wariant 2: Wszyscy zawodnicy z piłkami. Wskazówki i korekta: Aktywny pressing, Doskocz do przeciwnika i go złap. Bądź aktywny. Uwaga: Zmiana zawodników pressujących po 1:30”. Zadanie w 1 organizacji.

4v4 – odbiór piłki + asekuracja.

Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i przejście do atakowania na 1 z 2 mini bramek. Zadaniem zawodników w posiadaniu piłki jest zdobycie gola bramkę przeciwnika. Wskazówki i korekta: Akcent na złapanie ruchu podczas asekuracji. Broń w strefie. Bronisz strefy nie zawodnika zespołu przeciwnego. Zawodnik który wychodzi do pressingu musi mieć wsparcie – asekurację partnera. Przesunięcie ustawienia względem zawodnika wychodzącego do bronienia. Uwaga: Zadanie w 2 organizacjach lub zmiana falowa – grupy zmieniają się co akcję. Pole gry: 25m x 25m – modyfikuj przestrzeń jeśli zobaczysz wyzwania np. mało odbiorów, za mała przestrzeń dla atakujących.

4v4 – asekuracja w bronieniu.

Przebieg, ograniczenia: Progresja ćwiczenia. Pole gry podzielone na strefy – strefy nie ograniczają zawodników – są informacyjne. Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i przejście do atakowania na 1 z 2 mini bramek. Zadaniem zawodników w posiadaniu piłki jest zdobycie gola bramkę przeciwnika. Wskazówki i korekta: Broń w strefie. Bronisz strefy nie zawodnika zespołu przeciwnego. Zawodnik który wychodzi do pressingu musi mieć wsparcie – asekurację partnera. Przesunięcie ustawienia względem zawodnika wychodzącego do bronienia. Aktywny press na piłkę w strefie. Zwracaj uwagę na moment przejścia B/A – atak szybki. Uwaga: Zadanie w 2 organizacjach. Struktura ustawienia zawodników taka jak na grafice.

Rywalizacja 1v1 – odbierz piłkę.

Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzielni na grupy – zawodnicy podzieleni na pary czerwony + niebieski. Zadaniem zawodnika czerwonego w bronieniu jest odbiór piłki i przejście do atakowania na bramkę przeciwnika. Zadaniem zawodnika w atakowaniu jest zdobycie bramki. Wskazówki i korekta: Press na piłkę. Bądź aktywny. Determinacja w odbiorze piłki. Atak szybki w momencie przejścia B/A. Pole gry: 2x pole karne – zawężone. Uwaga: Zawodnicy liczą zdobyte bramki – przegrany zawodnik zbiera sprzęt.