fbpx

Gra falowa Br+4v4+Br – podanie za linie obrony

GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA:

MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM

ORGANIZACJA ĆWICZENIA:

Czas ćwiczenia: 20'

Pole ćwiczenia: Boisko.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.

Cel zadania: Podanie za linie obrony.

OPIS ĆWICZENIA:

Opis ćwiczenia: Zadaniem zawodników w atakowaniu jest zdobycie bazy 3 przez podanie za linie obrony i zdobycie bramki. Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i przejście do atakowania na bramkę przeciwnika. Wskazówki i Uwagi: Mocny akcent na podania za linie obrony + wbiegnięcie w wolne przestrzenie. Uwagi: Wyznaczamy strefy na boisku, które pomagają w złapaniu struktury, jednak te strefy w niczym nie ograniczały zawodników – w każdym zadaniu musimy zachować naturalne meczowe środowisko gry. Zasada: Gramy ziemią, zawodnicy nie zdobywają przestrzeni górnymi podaniami. Grę zawsze otwiera bramkarz.

JEST TO JEDNO Z ĆWICZEŃ, KTÓRE ZNAJDZIESZ W BAZIE!

Ćwiczenia sprawdzone w praktyce.

Grafika i Animacja ćwiczeń treningowych.

Opis zadań i konkretny cel ćwiczenia.

Wersja PNG + JPG (do edycji).

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping