Gra falowa – Br+3v3+Br
WITAM TRENERZE!
Dzisiaj mam dla Ciebie zadanie do części głównej w której skupimy się na aktywny pressing w celu odebrania piłki. Szczegółowy opis ćwiczenia znajdziesz poniżej razem z grafiką do pobrania i wykorzystana w swoim konspekcie treningowym. Wszystkie ćwiczenia, które znajdują się na stronie Akademii, są najpierw sprawdzone w praktyce, a później dodany do bazy ćwiczeń. Dlatego masz pewność, że otrzymujesz praktyczne ćwiczenia i inspiracje treningowe.
GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA:
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z LIVETAG.PRO
ORGANIZACJA ĆWICZENIA:
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: 2x pole karne.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Aktywny pressing w celu odebrania piłki.
OPIS ĆWICZENIA:
Przebieg, ograniczenia: Zadanie otwiera bramkarz, krótkim podaniem do partnera ustawionego w strefie niskiej. Zadaniem zawodników w bronieniu jest aktywny pressing i zamykanie linii podania w celu odebrania piłki i zakończenia zadania strzałem na bramkę. Pole gry: 2x pole karne.
Ćwiczenia sprawdzone w praktyce.
Dla każdej grupy treningowej.
Opis zadań i konkretny cel treningu.
Grafika i Animacja ćwiczeń treningowych.
