Gra Br+3v4 – współpraca w trójkącie (przewaga atakujących)
GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA:
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM
ORGANIZACJA ĆWICZENIA:
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Zdobywanie przestrzeni - wbiegnięcie 3.
OPIS ĆWICZENIA:
Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni na 2 zespoły. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest zdobycie gola na bramkę przeciwnika. Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i przejście do ataku na 1 z 2 małych bramek. Wskazówki i korekta: Zwracamy uwagę zawodnikom w atakowaniu na tworzenie linii podania – współpracę w trójkącie oraz wybiegnięcie na pozycję do podania za linie obrony przeciwników i zakończenie zadania strzałem na bramkę. Pole gry: Zawężona połowa boiska. Uwaga: obrońcy zastają na polu gry 2 akcje, zawodnicy atakujący zmieniają się co 2 akcję.
SPRAWDŹ BAZĘ REALNYCH ŚRODKÓW TRENINGOWYCH
Ćwiczenia sprawdzone w praktyce.
Ćwiczenia nagrywane z drona.
Opis zadań i konkretny cel ćwiczenia.
Grafiki w formacie PNG - wykorzystasz w swoim treningu.
