GRA 5v5 – WBIEGNIĘCIE (WCIĘCIE W POLE KARNE) #2
GRAFIKA ĆWICZENIA:
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM
ORGANIZACJA ĆWICZENIA:
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Atakowanie - zdobywanie przestrzeni.
OPIS ĆWICZENIA:
Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni na dwie grupy. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest zdobycie przestrzeni i zdobycie gola na bramkę przeciwnika. Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i przejście do atakowania na 1 z 2 małych bramek. Wskazówki i korekta: Akcent na wbiegnięcie – wcięcie w pole karne. Uwaga: Zadanie w formie falowej. Pole gry: 2x pole karne.
EBOOK – 60 ĆWICZEŃ TRENINGOWYCH
Konspekty dla piłki 11osobowej oraz certyfikacji PZPN - dla każdej grupy od Skrzata do Seniora.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Opis zadań i konkretny cel ćwiczenia.
Możesz pobrać każde ćwiczenia i wykorzystać w swoim treningu.
