Gra 3v4 – bronienie wysokie (ścieżki ruchu)

OPIS ĆWICZENIA

Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy nauczani w bronieniu mają zadanie odebrać piłkę i zakończyć zadanie strzałem na bramkę. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest otwarcie gry i zdobycie bramki. Wskazówki i korekta: Akcent na bronienie w strefie wysokiej – zwracamy uwagę na zawężenie pola gry i asekurację zawodnika, który wychodzi do pressingu (odbioru piłki) taki zawodnik musi mieć zawsze asekurację. W tym zadaniu bronimy 1v1 ściśle. Zwracamy uwagę na ścieżki ruchu zawodników w bronieniu wysokim. Uwaga: Gra w formie falowej – zmiana zawodników co 1 akcję. Pole gry: 2x pole karne.

ORGANIZACJA ĆWICZENIA

Czas ćwiczenia: 20'

Pole ćwiczenia: Połowa boiska.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.

Cel zadania: Odbiór piłki, Bronienie w strefie wysokiej, Ścieżki ruchu.

GRAFIKA ĆWICZENIA

KLIIKNIJ W IKONE (YOUTUBE) I ODTWÓRZ WIDEO
Certyfikacja PZPN

Konspekty Treningowe - grupa Orlik

49 zł
Gotowe Konspekty Treningowe dla grupy Orlik zgodne z wytycznymi Certyfikacji PZPN.

Co otrzymujesz:

  • 12 gotowych konspektów dla grupy ORLIK - ZGODNYCH Z CERTYFIKACJĄ PZPN.
  • Grafiki i animacje ćwiczeń, które znajdują się w konspekcie są dodatkowo zapisane osobno, żebyś mógł je wykorzystać w innym konspekcie treningowym.
  • Ćwiczenia sprawdzone w praktyce - nie otrzymujesz teorii tylko sprawdzoną praktykę.
  • Konspekty w wersji PDF oraz .DOC do edycji.
  • Materiały dostępne natychmiast po zakupie.
POBIERZ KONSPEKTY

Twój koszyk

0
image/svg+xml

Nie masz żadnych produktów w karcie.

Przejdź do sklepu
Review Your Cart
0
Add Coupon Code
Subtotal