fbpx

Gra 1v1 z przejściem 2v2.

Grafika ćwiczenia
Opis ćwiczenia

Zadanie rozpoczyna zawodnik z piłką (atakujący) (1) wprowadza piłkę w pole gry (2) wymienia podania z partnerem w środku pola (3) po wymianie podań jeden zawodnik wbiega w pole karne, a drugi dośrodkowuję piłkę w pole karne (4) następnie mamy grę 1v1 w której głównym zadaniem jest faza bronienia, pressing i doskok pressingowy w celu odzyskania piłki. W momencie przejęcia piłki przez obrońcę musi on zagrać piłkę do bramkarza to kończy 1 część zadania – 2 część: Trener wprowadza piłkę do pola gry i zawodnicy rywalizują w grze 2v2 na duże bramki. Główny cel zadania w grze 2v2 nie zmienia się, dodany jest atak szybki w momencie przejścia B-A. Wskazówka: zawodnicy mają określony kierunek ataku w dwóch częściach zadania. Pole ćwiczenia: 2x pole karne (poszerzone). Czas ćwiczenia: 20’

To ćwiczenie znajdziesz w konspekcie treningowym | Doskonalenie indywidualnej gry w bronieniu - doskok i asekuracja w grach 1v1, 2v2 (strefa niska).

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping