Gra 1v1 – 2v2 – akcent na zakończenie akcji + momenty przejścia
OPIS ĆWICZENIA
Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników w atakowaniu jest zdobycie bramki. Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i przejście do atakowania. Zadanie rozpoczyna się w rywalizacji 1v1 z bramkarzem, następnie 1v1, zakończenie rywalizacji 2v2. Wskazówki i korekta: Akcent na rywalizację – zakończenie zadania strzałem na bramkę. Zwracamy uwagę na momenty przejścia B/A – A/B. Uwaga: Gra falowa. Zmiana zespołów atakuje / bronie po 10’.
ORGANIZACJA ĆWICZENIA
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: 2x pole karne.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Zakończenie akcji ofensywnej.
GRAFIKA ĆWICZENIA
ANIMACJA ĆWICZENIA
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM
Konspekty Treningowe - Styczeń 2025
Co otrzymujesz:
-
Okres przygotowawczy - planowanie pracy | piłka 11osobowa.
-
Grupa Żak - plan treningowy + konspekty treningowe.
-
Grupa Orlik - plan treningowy + konspekty treningowe.
-
Grupa Młodzik - plan treningowy + konspekty treningowe.
-
Materiały dostępne natychmiast po zakupie.