Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników w bronieniu jest aktywny pressing i odbiór piłki. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest zdobycie gola na 1 z 2 małych bramek. Wskazówki i korekta: Akcent na pressing na piłkę – odcięcie linii podania – pressing na zawodnika. Po odbiorze piłki zawodnicy mają 5 sekund żeby zakończyć zadanie strzałem na bramkę (atak szybki). Pole gry: Połowa boiska.