Zadanie prowadzone jest w niskiej strefie boiska. Zadaniem rozpoczyna bramkarz wprowadzając piłkę do gry. W tym momencie zawodnicy w bronieniu podchodzą do wysokiego pressingu w celu odzyskania piłki. W momencie przejścia B-A zawodnicy przechodzą do aktywnego pressingu. Uwaga: W niskiej strefie pressing musi być aktywny, nie bronimy strefowo tylko 1v1 wychodząc do atakującego przeciwnika. Pole ćwiczenia: 2x pole karne. Czas ćwiczenia: 20’
To ćwiczenie znajdziesz w konspekcie treningowym | Doskonalenie indywidualnej gry w bronieniu – doskok i asekuracja w grach 1v1, 2v2 (strefa niska).