
Analiza straconych bramek | Belgia – Polska
Analiza 6 straconych bramek w meczu Belgia – Polska Witam Trenerze! Dzisiaj trochę w innym klimacie, bo zamiast ćwiczenia lub…
Analiza 6 straconych bramek w meczu Belgia – Polska Witam Trenerze! Dzisiaj trochę w innym klimacie, bo zamiast ćwiczenia lub…
Doskonalenie utrzymania się przy piłce w środkowej strefie boiska. Grafika ćwiczenia Doskonalenie utrzymania się przy piłce w środkowej strefie boiska….
Technika podania z wbiegnięciem w boczny sektor boiska. Grafika ćwiczenia Technika podania z wbiegnięciem w boczny sektor boiska. Facebook Instagram…
Strumień wytrzymałościowy. Grafika ćwiczenia Facebook Instagram Youtube Pobierz grafikę i animację ćwiczenia Zeskanuj Kod QR i pobierz ćwiczenie na telefon!…
Gra 1v1 z przeciwnikiem z tyłu (ustawienie względem przeciwnika). Facebook Instagram Youtube Kliknij i pobierz Konspekt Treningowy Zeskanuj Kod QR…
Wytrzymałość tlenowa w formie podań Grafika ćwiczenia Pobierz grafikę i animację ćwiczenia Zeskanuj Kod QR i pobierz ćwiczenie na telefon!…
Rozgrzewka – wymiana podań w trójkach + koordynacja. Pobierz grafikę i animację ćwiczenia Organizacja ćwiczenia Czas ćwiczenia 10′ Pole ćwiczenia:…
Technika podania – ruch do piłki – wybiegnięcie na pozycje. Pobierz grafikę i animację ćwiczenia Organizacja ćwiczenia Czas ćwiczenia 10′…
Pass&Movement z rotacją. Pobierz grafikę i animację ćwiczenia Organizacja ćwiczenia Czas ćwiczenia 10′. Pole ćwiczenia: Odległość stożków 15m – Ustawienie…
Atak w bocznej strefie po wymianie podań. Pobierz grafikę i animację ćwiczenia Organizacja ćwiczenia Czas ćwiczenia 15′ Pole ćwiczenia: Połowa…
Zapisując się do Newslettera otrzymasz darmowy eBook z ćwiczeniami treningowymi oraz w każdą niedzielę będziesz otrzymywać ekstra nigdzie niedostępne materiały treningowe.
Najnowsze komentarze