Bronienie niskie 1-4-3-3 v 1-4-3-3 – obrona pola karnego.
Bronienie niskie 1-4-3-3 v 1-4-3-3 – obrona pola karnego POBIERZ KONSPEKT TRENINGOWY OPIS ĆWICZENIA Siła – przeciąganie szarfy…
Przejdź do wpisu
Gra falowa 4v4 – wcięcie w bocznym sektorze boiska.
Gra falowa 4v4 – wcięcie w bocznym sektorze boiska OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy ustawieni tak jak na…
Przejdź do wpisu
Sytuacja 4v3 wbiegnięcie za linie obrony.
Sytuacja 4v3 wbiegnięcie za linie obrony OPIS ĆWICZENIA Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni na 2 zespoły. Zadaniem zawodników w…
Przejdź do wpisu