Opis ćwiczenia:
Zadanie w formie ścisłej – zawodnicy pracują w strumieniu. Celem jest budowanie wytrzymałości tlenowej. Rozpoczynają zawodnicy z piłką, którzy prowadzą piłkę po linii łamanej, następnie wykonują podanie do partnera ustawionego wyżej i rozpoczyna pracę na drabince koordynacyjnej. Zawodnik z piłką prowadzi piłkę slalomem po slalomie podaje piłkę na początek zadania i wykonuje przeskoki obu nóż przez płotki i przechodzi na początek ćwiczenia – pole ćwiczenia: Połowa boiska.