Br+2v2 z przejściem do Br+3v3

Klikając w grafikę powyżej przejdziesz do materiału wideo

GRAFIKA ĆWICZENIA

OPIS ĆWICZENIA

Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników nauczanych w atakowaniu jest utrzymanie się w posiadaniu piłki – zdobycie wyznaczonej przestrzeni i zakończenie zadania podaniem do 1 z 2 małych bramek. Zadaniem zawodnika w bronieniu jest odbiór piłki i zakończenie zadania strzałem na bramkę. Zadanie w 3 fazach gry.

Faza 1: Zespół w atakowaniu buduję akcję ofensywną – zdobywa wyznaczoną strefę i kończy zadanie podaniem do 1 z 2 mini bramek.

Faza 2: Dośrodkowanie w pole karne – gra Br+ 2v2.

Faza 3: Dośrodkowanie w pole karne – gra Br+3v3.

Wskazówki i korekta: Cel to budowanie gry pod presją przeciwnika. Zwracamy uwagę na tworzenie linii podania i zdobywanie przestrzeni. Akcent na pracę zawodnika bez piłki. Zawodnicy w bronieniu kreują środowisko nakładając mocy aktywny pressing na grupę zawodników w posiadaniu piłki.

Uwaga: Gra falowa – zmiana zawodników co akcję. Zadanie może być przeprowadzone w 2 organizacjach.

ANIMACJA ĆWICZENIA

Klikając w grafikę powyżej przejdziesz do animacji ćwiczenia

MATERIAŁY TRENINGOWE WYBRANE SPECJALNIE DLA CIEBIE