fbpx

Berek murarz w 2 rzędach

GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA:

MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM

ORGANIZACJA ĆWICZENIA:

Czas ćwiczenia: 10'

Pole ćwiczenia: 20m x 20m

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.

Cel zadania: Prowadzenie piłki + zwinność.

OPIS ĆWICZENIA:

Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni na grupy. Zadaniem zawodników w posiadaniu piłki jest przeprowadzenie piłki pomiędzy Berkami – Murarzami na drugą stronę pola gry. Zadaniem Berka – Murarza jest złapanie zawodnika w posiadaniu piłki. Wskazówki i korekta: Akcent na prowadzenie piłki i technikę zwodu 1v1. Uwaga: Złapany zawodnik siada z piłką na linii tworząc mur. Pole gry: 20m x 20m (uzależnione od ilości zawodników).

SPRAWDŹ BAZĘ REALNYCH ŚRODKÓW TRENINGOWYCH

Ćwiczenia sprawdzone w praktyce.

Ćwiczenia nagrywane z drona.

Opis zadań i konkretny cel ćwiczenia.

Grafiki w formacie PNG - wykorzystasz w swoim treningu.

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping