4v4 w bronieniu wysokim
OPIS ĆWICZENIA
Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i zakończenie zadania strzałem na bramkę. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest otwarcie gry i zdobycie gola na 1 z 2 małych bramek. Wskazówki i korekta: Bronienie według ścieżek ruchu – 11 wybiega do pressingu na piłkę – zabiegając zawodnika na pozycji 2. 9 broni 1v1. 7 odcina możliwość zmiany centrum gry przez zawodnika 5. Pole gry: 2x pole karne. Uwaga: Gra falowa, zmiana zawodników co 1 piłkę. Przeciwnik otwiera grę 3 obrońców.
ORGANIZACJA ĆWICZENIA
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: 2x pole karne.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Bronienie wysokie - odbiór piłki.
GRAFIKA ĆWICZENIA
Piłka 11 osobowa + Certyfikacja PZPN
Co otrzymujesz:
-
Konspekty Treningowe dla grupy Żak - zgodne z Certyfikacją PZPN.
-
Konspekty Treningowe dla grupy Orlik - zgodne z Certyfikacją PZPN.
-
Konspekty Treningowe dla grupy Młodzik - zgodne z Certyfikacją PZPN.
-
Konspekty Treningowe dla piłki 11osobowej - Trampkarz, Junior, Senior.
-
Materiały dostępne natychmiast po zakupie.
