3v3+2N – tworzenie lini podania
OPIS ĆWICZENIA
Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników nauczanych w atakowaniu (czerwony) jest utrzymanie się w posiadaniu piłki i zmiana CG – zdobywająca przestrzeń (2 strefa boiska). Zadaniem zawodników bez piłki jest odbiór piłki i przejście do gry na utrzymanie piłki. Wskazówki i korekta: Akcent na zdobywanie przestrzeni i tworzenie linii podania. Zawodnicy N swoim ruchem – tworzeniem linii podania wymuszają podanie zdobywające przestrzeń. Uwaga: Zawodnik N nie daje werbalnie znaku, że stworzył linie podania – tylko zawodnicy w posiadaniu piłki muszą kontrolować zawodnika N i w momencie stworzenia linii podania muszą wykonać podanie zdobywające. Zawodnicy w posiadaniu piłki mogą współpracować z zawodnikiem N ustawionym w strefie w której toczy się gra. Pole gry: 20m x 20m (pole uzależnione od zdolności zawodników).
ORGANIZACJA ĆWICZENIA
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: 20m x 20m.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.
Cel zadania: Zdobywanie przestrzeni.
GRAFIKA ĆWICZENIA
ANIMACJA ĆWICZENIA
Konspekty Treningowe - grupa Młodzik
Co otrzymujesz:
-
12 gotowych konspektów dla grupy MŁODZIK - CERTYFIKACJA PZPN.
-
36 środki treningowe, które znajdują się w konspekcie są dodatkowo zapisane osobno, żebyś mógł je wykorzystać w innym konspekcie treningowym.
-
Ćwiczenia sprawdzone w praktyce - nie otrzymujesz teorii tylko sprawdzoną praktykę.
-
Konspekty w wersji PDF oraz .DOC do edycji.
-
Materiały dostępne natychmiast po zakupie.
