fbpx

3v3 – OTWARCIE GRY

OPIS ĆWICZENIA

Przebieg, ograniczenia: Zadanie w formie gry Br+3v3. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest otwarcie gry – zdobycie przestrzeni i oddanie strzału na 1 z 2 małych bramek. Zadanie zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i zakończenie zadania strzałem na bramkę. Wskazówki i korekta: Akcent na otwarcie gry. Zwracamy uwagę na pracę zawodników bez piłki – tworzenie linii podania. Pole gry: 2x pole karne. Uwaga: Gra w formie falowej – zmiana zawodników co 1 akcję.

ORGANIZACJA ĆWICZENIA

Czas ćwiczenia: 20'

Pole ćwiczenia: Połowa boiska.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.

Cel zadania: Otwarcie gry.

GRAFIKA ĆWICZENIA

ANIMACJA ĆWICZENIA

MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM

Konspekty - piłka 11osobowa

Okres Startowy - piłka 11osobowa

49 zł
Gotowe Konspekty Treningowe.

Co otrzymujesz:

  • 4 Mikrocykle Treningowe.
  • 12 Gotowych Konspektów Treningowych.
  • 42 Ćwiczenia Treningowe.
  • Materiał w wersji PDF oraz Doc. do edycji dostęp z każdego miejsca.
  • Dostępny natychmiast po zakupie.
POBIERZ KONSPEKTY

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping