Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni na dwie grupy. Zawodnicy pracują w parach. Na sygnał Trenera obiegając pachołek wbiegają do pola gry w kierunku strefy w której ustawiona jest piłka. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest zdobycie gola na bramkę. Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i przejście do atakowania. Wskazówki i korekta: Akcent na szybkość + orientacja przestrzenna. Uwaga: Wyznaczamy zawodnikom kierunek atakowania. Pole gry: 20m x 20m.