fbpx

Drybling 1v1 (zdobywanie przestrzeni)

GRAFIKA + ANIMACJA ĆWICZENIA:

MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z PROTRAINUP.COM

ORGANIZACJA ĆWICZENIA:

Czas ćwiczenia: 15'

Pole ćwiczenia: 15m x 15m.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.

Cel zadania: Drybling, Zdobycie przestrzeni.

OPIS ĆWICZENIA:

Przebieg, ograniczenia: Celem zawodników nauczanych(czerwoni) jest skuteczny drybling i zdobycie przestrzeni. Celem przeciwników (zielony) jest odbiór piłki i przejście do ataku na bramkę przeciwnika. Wskazówki i korekta: Akcent na drybling. Po wygraniu rywalizacji 1v1 zawodnik musi zdobyć przestrzeń i zakończyć zadanie strzałem na bramkę. Zwracamy uwagę na moment przejścia A/B – zawodnik po stracie musi natychmiast wykonać pressing na piłkę w celu odebrania piłki. Pole gry: 15m x 15m. Uwaga: Zwracamy uwagę na wykonanie dryblingu przed obrońcą, często zdarza się ze zawodnik atakujący wpada w obrońcę. Zwód musi być wykonany przed zawodnikiem broniącym.

JEST TO JEDNO Z ĆWICZEŃ, KTÓRE ZNAJDZIESZ W BAZIE!

Ćwiczenia sprawdzone w praktyce.

Grafika i Animacja ćwiczeń treningowych.

Opis zadań i konkretny cel ćwiczenia.

Wersja PNG + JPG (do edycji).

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping