Gra 4v4 – atakowanie z momentem przejścia A-B
WITAM TRENERZE!
W tym zadaniu jesteśmy w fazie atakowania - celem ćwiczenia jest zdobycie bramki przez budowanie i rozwinięcie akcji ofensywnej w środkowej strefie boiska. Działanie jakie zawodnicy muszą podjąć, żeby zdobyć bramkę to wbiegnięcie zawodnika za linie obrony przeciwnika (wbiegnięcie 3). Szczegółowy opis ćwiczenia znajdziesz poniżej razem z grafiką do pobrania i wykorzystana w swoim konspekcie treningowym. Wszystkie ćwiczenia, które znajdują się na stronie Akademii, są najpierw sprawdzone w praktyce, a później dodany do bazy ćwiczeń. Dlatego masz pewność, że otrzymujesz praktyczne ćwiczenia i inspiracje treningowe.
ANIMACJA ĆWICZENIA:
MATERIAŁ POWSTAŁ DZIĘKI WSPÓŁPRACY Z LIVETAG.PRO
GRAFIKA ĆWICZENIA
ORGANIZACJA ĆWICZENIA:
Czas ćwiczenia: 5'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska lub 2x pole karne.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Płotki, Bramki.
Cel zadania: Zdobycie bramki - wbiegnięcie 3 (za linie obrony).
OPIS ĆWICZENIA:
Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni na 2 zespoły. Gra 4v4+Br w wyznaczonej strefie. Zadaniem zawodników w atakowaniu jest budowanie i akcji ofensywnej z zakończeniem zadania strzałem na bramkę. Zawodnicy w bronieniu mają zadanie odebrać piłkę i przejść do atakowania na 1 z 2 małych bramek. Wskazówki i korekta: Akcent na budowanie akcji ofensywnej – wbiegnięcie za linie obrony, szukanie podania prostopadłego. Zwracamy uwagę na moment przejścia z atakowania do bronienia – po stracie doskok do przeciwnika w celu odzyskania piłki.
GOTOWE I SPRAWDZONE KONSPETY TRENINGOWE | MAJ 2023 DLA PIŁKI 11OSOBOWEJ.
Konspekty sprawdzone w praktyce.
Piłka 11 osobowa.
Opis zadań i konkretny cel treningu.
Wersja PDF + .DOC (do edycji).
Grafika i Animacja ćwiczeń treningowych.
Trampkarz, Junior, Senior.
Zostało tylko 37 egzemplarzy do pobrania!
