fbpx

Gra 4v4 – akcent na odbiór piłki (zadanie w kilku organizacjach).

Grafika ćwiczenia
Organizacja ćwiczenia

Czas ćwiczenia: 20'

Pole ćwiczenia: 20m x 20m.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.

Cel zadania: Odbiór piłki i reakcja w momencie przejścia B/A.

Opis ćwiczenia

Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni na 2 zespoły. Gra 3v3 w wyznaczonej strefie – po jednym zawodniku w strefie strzału. Zadaniem zawodników w bronieniu jest odbiór piłki i przejście do atakowania na 1 z 2 małych bramek. Zawodnicy w atakowaniu mają zadanie utrzymać się przy piłce i zdobyć gola na 1 z 2 małych bramek. Wskazówki i korekta: Zwracamy uwagę na zachowanie zawodników w bronieniu. Akcent na doskok do przeciwnika, aktywny pressing i odbiór piłki. Uwaga: Zawodnicy muszą oddać strzał z przed strefy strzału. Zawodnicy w bronieniu oraz atakowaniu mogą współpracować z zawodnikami w strefie strzału. Zasada: Na bokach pola gry ustawiamy 6 piłek + 1 którą gramy. Jeśli piłka opuści pole gry to zespół, któremu przysługuje piłka może rozpocząć grę, biorąc dowolną piłkę z narożnika. Zawodnik drużyny, która wybiła piłkę musi po nią pobiec ustawić w wolnym miejscu na narożniku i wrócić do gry. Jeśli zespół w posiadaniu piłki zdobył w przewadze bramkę to bramka liczy się jako 2. Zawodnicy w bronieniu będą w takiej sytuacji w przewadze lub w mniejszości.

Wybierz dowolny konspekt treningowy w sklepie i trenuj razem z Akademią!

Wzorcowe konspekty treningowe dla grupy MŁODZIK!

Jeśli jesteś Trenerem piłki nożnej i pracujesz przy grupie MŁODZIK to ten zbiór konspektów jest dla Ciebie. Wszystkie konspekty przygotowane są według nowych wytycznych i certyfikacji PZPN. Materiał Treningowy ma być inspiracją w pracy trenera. Nie musisz już szukać ćwiczeń w internecie, dzięki Akademii Futbol, masz wszystko pod ręką.

12 gotowych konspektów treningowych.

Według certyfikacji PZPN.

60 ćwiczeń treningowych.

Konspekt treningowy w formie PDF oraz DOC (do edycji).

Grafika i Animacja ćwiczeń treningowych.

Inspiracja.

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping