Gra Br+4v4+3N+Br.
Grafika ćwiczenia
Organizacja ćwiczenia
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Doskonalenie odbioru piłki z atakiem szybkim w momencie przejścia B/A.
Opis ćwiczenia
Przebieg, ograniczenia: Zadaniem zawodników w bronieniu jest przesuwanie w strefie i odbiór piłki. Po odbiorze piłki zawodnicy mają zadanie przejść do ataku szybkiego z zakończeniem zadania strzałem na bramkę. Wskazówki i korekta: Akcent na odbiór piłki – obrona strefowa – przesuwanie za piłką. Po odbiorze piłki, zawodnicy mają 8 sekund na zakończenie zadania strzałem na bramkę.
Wybierz dowolny konspekt treningowy w sklepie i trenuj razem z Akademią!
Wzorcowe konspekty treningowe według wszystkich grup według certyfikacji PZPN
Jeśli jesteś Trenerem piłki nożnej i pracujesz według certyfikacji PZPN lub szukasz dodatkowej inspiracji treningowej to ten zbiór konspektów jest dla Ciebie. Zaplanuj nowy rok i trenuj razem z Akademią!
Konspekty Treningowe | ŻAK
12 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
48 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Każde ćwiczenie posiada grafikę oraz animację, która lepiej pozwoli określić cel ćwiczenia.
Certyfikacja PZPN.
Materiały przygotowane według nowych wytycznych certyfikacji PZPN.
Konspekty Treningowe | ORLIK
12 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
48 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Każde ćwiczenie posiada grafikę oraz animację, która lepiej pozwoli określić cel ćwiczenia.
Certyfikacja PZPN.
Materiały przygotowane według nowych wytycznych certyfikacji PZPN.
Konspekty Treningowe | MŁODZIK
16 gotowych konspektów treningowych.
Wersja PDF + DOC (do edycji).
80 gotowych ćwiczeń treningowych.
Każde ćwiczenie zapisane jest osobno i można wykorzystać w swoim konspekcie.
Grafika i Animacja każdego ćwiczenia.
Każde ćwiczenie posiada grafikę oraz animację, która lepiej pozwoli określić cel ćwiczenia.
Certyfikacja PZPN.
Materiały przygotowane według nowych wytycznych certyfikacji PZPN.
