Budowanie akcji ofensywnej z rozegraniem do bocznego sektora boiska z wykorzystaniem zawodnika 9.
Grafika ćwiczenia
Organizacja ćwiczenia
Cel gry | Punkty Treningowe
Czas ćwiczenia: 20'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska – Małe pole gry 20m x 20m (pole ustala Trener - wszystko jest uzależnione od jakości oraz ilości zawodników).
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Bramki.
Cel zadania: Budowanie akcji ofensywnej w środkowej strefie boiska z wykorzystaniem bocznych sektorów (współpraca z 9).
Atakowanie + moment przejścia z A/B.
Utrzymanie się przy piłce.
Gra na ścianę.
Wyjście z pressingu.
Wybiegnięcie na pozycję.
Zmiana CG do bocznego sektora boiska.
Aktywny pressing po stracie piłki w celu odzyskania piłki (moment przejścia A/B).
Punkty treningowe są zmienne i uzależnione od fazy gry w jakiej znajduje się zespół i co Trener chce "wyciągnąć" z danego ćwiczenia.
Opis ćwiczenia
Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice. Zadaniem zawodników atakujących jest utrzymanie się przy piłce i budowanie akcji ofensywnej z wykorzystaniem bocznych sektorów boiska. Zawodnicy w bronieniu mają zadanie odebrać piłkę i wykonać atak na jedną z dwóch małych bramek. Po odebraniu piłki gra toczy się na całej połowie boiska. Uwaga: Zawodnicy atakujący w środku pola mogą współpracować z zawodnikami, którzy są ustawieni na zewnątrz 9, 7, 11. Zawodnik na pozycji 9 jest aktywny, wymuszamy od zawodników atakujących grę na ścianę z 9. Ustawiona jest otwarta bramka, które kierunkuje podanie do bocznego sektora boiska.
To ćwiczenie znajdziesz w konspekcie treningowym | Budowanie gry w śr.strefie boiska - rozwinięcie do bocznych sektorów boiska - wykorzytanie 9.
Gotowe i sprawdzone konspekty treningowe. Pełne mikrocykle, sprawdzone i wzorcowe konspekty treningowe przygotowane według nowych wytycznych szkoleniowych certyfikacji PZPN dla grupy ŻAK!