fbpx

Technika podania w 6 grupach.

Zeskanuj kod QR i pobierz Grafikę i Animację bezpośrednio na swój telefon

0dd5d226904ca290ed202fa3e2b17acb
Organizacja ćwiczenia
Cel gry | Punkty Treningowe

Czas ćwiczenia: 15'

Pole ćwiczenia: 2x pole karne.

Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki, Małe bramki.

Technika podania.

Wybiegnięcie na pozycję.

Ruch od i do piłki.

Kontrola przestrzeni.

Punkty treningowe są zmienne i uzależnione od fazy gry w jakiej znajduje się zespół i co Trener chce "wyciągnąć" z danego ćwiczenia.

Opis ćwiczenia

Zawodnicy podzieleni na 6 grup. Podania według schematu zwracaj uwagę na punkty treningowe. Celem zadania jest rotacja zawodników oraz podtrzymanie dyspozycyjności zawodników i poziomu rozgrzania z pierwszej części wstępnej.

Wskazówki i Uwagi

Zadanie w formie ścisłej zawodnicy muszą być w ciągłym ruchu i muszą rotować na pozycjach. W momencie pełnego przejścia zawodnicy zmieniają kierunek podań. Zawodnicy mają dowolność współpracy, jeśli chodzi o kontakty z piłką – mogą zagrać na jeden lub więcej kontaktów, to już zależy od ich decyzyjności. 

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping
Konspekty dla ŻakaKonspekty według certyfikacji PZPN!