Trening strzelecki – gra tyłem do bramki.
Organizacja ćwiczenia
Cel gry | Punkty Treningowe
Czas ćwiczenia: 15'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.
Faza atakowania.
Zakończenie akcji ofensywnej.
Strzał na bramkę.
Prowadzenie piłki.
Technika podania.
Punkty treningowe są zmienne i uzależnione od fazy gry w jakiej znajduje się zespół i co Trener chce "wyciągnąć" z danego ćwiczenia.
Opis ćwiczenia
W tym zadaniu jesteśmy w fazie atakowania. Ćwiczenie prowadzone na dwie strony. Rozpoczyna zawodnik z piłką. Prowadzi piłkę slalomem – następnie następuje schemat podań, który widzisz na grafice oraz animacji. Zawodnik na pozycji numer 9 – przyjmuje piłkę kierunkowo, wbiega w pole karne i kończy zadanie strzałem na bramkę.
Wskazówki i Uwagi
Zadanie jest wykonywanie na dużej przestrzeni (połowa boiska) dlatego możesz wykorzystać je do budowania wytrzymałości. W strefie średniej i wysokiej musimy przyśpieszać grę dlatego wymiana podań powinna być na jeden ewentualnie dwa kontakty z piłką. Możemy dodać zadanie dla bramkarza – ustawiając małe bramki w polu gry. Jeśli bramkarz złapie i obroni strzał musi rzucić piłkę do dowolnie ustawionej małej bramki.